Вопросы / Записаться: +7 (800) 301-89-01 (бесплатно по РФ), WhatsApp и portal@rosbo.ru
Поможем найти и выбрать программу обучения! Узнайте, как получить скидку!

Тренинг "Тайм – менеджмент как искусство успевать главное"

19 июня
Цена: 
5200
Скидка: 
8
%
Место проведения: 
г.Иркутск

Организатор: Сияние, центр кадровых решений (Новосибирск)

Тренер: Булгакова Наталья

Тайм-менеджмент, планирование времени, управление временем — все эти термины обозначают техники организации Вашего рабочего времени, призванные оптимизировать Ваш день и «выкроить» время для выполнения большего числа дел. Тайм-менеджмент тренинг предполагает развитие навыков личного и корпоративного планирования времени с использованием методик управления временем.

В результате вы научитесь управлять рабочим временем, расставлять приоритеты и укладываться в сроки. Помимо этого, получите четкие инструменты планирования своего времени (с примерами).
В программе тренинга:

  1. Что такое тайм – менеджмент. Экскурс в историю создания и развития.
  2. Наш капитал. Временной ресурс.  «Пирог» времени.  «Календарик  –  пинарик»
  3. Целеполагание. Желание – мечта – цель…SMART, КИЛО – планирование, типы мечтателей.  Виды целей. Карта долгосрочного планирования.
  4. Хронометраж времени или «фотография рабочего дня». Исследование личной эффективности в организации времени.

Практикум.

  1. Четыре квадранта времени. Окна Эйзенхауэра. Правила хронометража.
  2. Выявление поглотителей времени. Оценка их влияния. Стратегии отказа.

Практикум.

  1. Планирование. Виды планирования (контекстное, результато – ориентированное, техники долгосрочного планирования, жестко – гибкий алгоритм планирования дня, приоритезация).

Практикум: решение кейсов и реальных рабочих ситуаций.

  1. Инструменты самомотивации на пути к задуманному («слоны» и «лягушки»)
  2. Принципы эффективного отдыха и настройки на рабочий процесс

В ходе тренинга: анализ видеоматериалов, групповая и индивидуальная работа, упражнения на сетевое планирование, каскадирование целей и многое другое…

Бизнес – тренер: Булгакова Наталья
Опыт проведения тренингов с 2005 года. Более 14-ти лет практического опыта в сфере психологического консультирования, кадрового консалтинга, оценки и развития персонала, продаж.

Некоторые отзывы:

Анна
«Понравились практические задания,  сразу становится понятно, как применять только что полученные знания, методы самомотивации. Приводились интересные примеры (что важно и не важно, срочно – не срочно, хорошая переключаемость в виде ярких  видеороликов)

Екатерина
«Так раньше я не изучала тайм – менеджмент, новой информации было 100%. Понравились темы постановки целей, способы планирования, получила готовую систему планирования, которую не нужно придумывать. Спасибо за полезные занятия!»

Александр
«Узнал много полезной информации по тайм - менеджменту и другим аспектам, необходимым в работе. Обязательно буду применять на практике. Наиболее интересным показался материал про поглотители времени и способы работы с ними. Очень полезная для меня информация. Отличная структура тренинга, интересно, занимательно, хороший темп, интересные примеры. Понравилась активная игра на постановку целей»

По окончании тренинга выдается именной сертификат!

Новости

Чтобы грамотно и эффективно управлять на всех уровнях власти: государственном, региональном и местном, необходимы высококвалифицированные кадры, способные вести экономику и социальную политику всей страны в правильном направлении.

Для этого недостаточно иметь высшее образование, требуется...Подробнее

Личная эффективность является тем самым ключом, который отпирает пути, ведущие к успеху в жизни. Прокачивая свои сильные стороны, проявляя инициативность, вырабатывая лидерские качества, вы придете к пониманию себя и окружающих. Эти знания помогут построить свою карьеру и достичь успеха, как в...Подробнее

Кто-то считает профессию кадровик профессией, а кто-то – призванием.

В действительности, эта специальность подразумевает тесное общение со всеми сотрудниками компании, в которой вы работаете. Поэтому от вас будет требоваться умение и желание вести переговоры, решать конфликтные ситуации,...Подробнее

Сложно представить себе строительство или ремонтные работы без оценки стоимости работ, материалов и прочих составляющих процесса.

Квинсистенцией этого является смета, в которой и представлены все расчеты и итоговые цифры. Благодаря ей заказчик знает, на какой бюджет ему стоит рассчитывать...Подробнее

Почему опытные руководители, имея в кармане два и более высших образования, продолжают учиться, искать хороших бизнес-тренеров и изучать работающие курсы и тренинги? Таким образом они закрывают пробелы «традиционного» образования, которое дает, как правило, теоретические знания и не готовит к...Подробнее

Психология занимается изучением душевного состояния и поведения людей. Она нужна не только профессиональным психологам, а также окажется весьма полезной для личностного роста, для бизнеса, для укрепления корпоративной культуры и много другого. В целом, психология станет очень полезным навыком во...Подробнее

Профессия SMM в современном мире становится все больше востребованной. Все понимают, что за продвижением в интернете – будущее, и без этого бизнесу будет сложно выживать в непростых условиях рынка.

SMM специалист как раз и занимается продвижением компаний в сети, создавая ей имидж,...Подробнее